Paraná e seus Encantos
Bem-vinda ao Preciso de Férias, onde você descobre que um plano bem feito, vira um passeio perfeito!
Descubra tudo sobre o Paraná e faça parte de uma comunidade dedicada a explorar o que este estado maravilhoso tem a oferecer!
Nesta página, você encontrará informações detalhadas sobre os principais destinos, além de muito conteúdo gratuito que te ajudará a planejar a viagem perfeita.
Junte-se a nós e aproveite todo o conteúdo gratuito esperando por você!
*Existem informações que só a comunidade fica sabendo!
ACESSE NOSSOS CONTEÚDOS GRATUITOS
Unindo hábitos, atividade física, diversão e roteiros para famílias que Precisam de Férias
Se você deseja transformar seu estilo de vida, sentindo-se mais saudável, energizada e realizada, seja bem-vinda a nossa comunidade!
Se você...
Duvida sobre sua capacidade física…
Tem a percepção de que é um compromisso grande demais pra sua realidade…
E tem medo de não conseguir realizar….
Se você nunca correu ou é iniciante ao assunto, agarre essa oportunidade!
Lá, você encontrará gratuitamente:
Dicas exclusivas sobre como se preparar para sua primeira corrida temática.
Compartilhamento de treinos.
Motivação diária de uma comunidade de mulheres que compartilham os mesmos desafios e sonhos.
Sugestões de destinos de corridas temáticas e como tornar a viagem acessível ao nosso bolso.
Guias práticos de planejamento, para que você possa equilibrar sua vida, cuidar de si mesma, e viver essa nova aventura e muitos outros benefícios de quem faz parte exclusivamente da comunidade
Esta comunidade quer te mostrar que, com planejamento e apoio certo, é possível transformar sonhos engavetados em realidade.
Estamos começando a compartilhar todo apoio necessário na nossa comunidade e as vagas gratuitas são limitadas!
Agarre a chance de transformar sua vida.
O primeiro passo pode ser o mais difícil, mas com apoio certo, ele também pode ser o mais empolgante!
oie, sou carol martinez e seja bem-vinda!
No Preciso de Férias, o seu movimento é o ponto de partida para explorar o mundo.
Avaliação Inicial
Que tal uma avaliação inicial para falarmos sobre seu condicionamento, seus objetivos de corrida e preferências de viagem?
Assim, podemos personalizar seu treino e tornar a experiência única!
Treinos Personalizados
Que tal um plano de treino feito especialmente para o seu ritmo e disponibilidade? Assim, você vai evoluindo no seu tempo, sem perder a motivação.
Além do treino, você ainda recebe dicas de nutrição e preparação para ter um ótimo desempenho!
Acompanhamento Contínuo
Que tal ter suporte contínuo durante todo o processo? Você terá um canal direto para tirar dúvidas e compartilhar seu progresso, além de encontros presenciais de treino a cada 15 dias e contato via WhatsApp para acompanhar tudo de perto!
Treino Coletivo
Que tal treinos coletivos a cada 15 dias para ajustar e garantir seu progresso? Vamos juntos rumo aos seus objetivos!
Inscrições nas Corridas
Quer participar de corridas temáticas ou turísticas? Estou aqui para te ajudar com as melhores opções e informações sobre as provas e destinos!
Fazendo acontecer!
Que tal simplificar sua viagem?
Vou te ajudar a planejar a logística, comprar passagens e hospedagem, e até criar um itinerário com restaurantes e passeios.
Roteiros Personalizados
Que tal unir corridas e turismo na sua próxima viagem?
Vamos criar roteiros que misturam treinos com atividades turísticas e gastronomia deliciosa, garantindo uma experiência divertida e enriquecedora!
Auxílio Contínuo
Precisa de ajuda durante a sua viagem? Estou aqui para você! Terá suporte contínuo pelo WhatsApp para tirar dúvidas sobre os treinos, no embarque e durante a estadia.
Vou te acompanhar até sua volta para casa!
Roteiro Impresso e Digital
Que tal ter um roteiro impresso e digital para te acompanhar na sua viagem?
Além das planilhas de treino, você também ganhará uma lembrancinha do Preciso de Férias para te lembrar que você pode conquistar qualquer coisa!